Comment agir face au harcèlement au lycée ?
Le harcèlement au lycée est une réalité inquiétante : une étude récente montre qu’un jeune sur dix est victime de harcèlement à l’école. Comment peut-on identifier le harcèlement, apporter son …
Divers
La phobie scolaire : comment la surmonter efficacement ?
Savez-vous que près de 1 à 2 % d’enfants en France sont touchés par la phobie scolaire ? Également appelée refus scolaire anxieux, il s’agit d’une peur intense et irrationnelle …
Ados immatures : Comment les accompagner vers la maturité ?
Notre adolescence est souvent marquée par une montagne russe d’émotions, une soif insatiable de liberté et, parfois, par un manque de maturité. En tant qu’adultes, il n’est pas toujours aisé …
Comment aider les élèves atteints de TDAH à réussir au collège ?
Le trouble déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) affecte environ 5% des enfants, ce qui signifie qu’en moyenne, il y a au moins un enfant atteint de TDAH …
Combien d’heures de sommeil un adolescent devrait-il avoir pour être en bonne santé ?
Savez-vous combien d’heures de sommeil un adolescent a-t-il besoin pour bien fonctionner et rester en bonne santé ? Le sommeil est essentiel pour la croissance, l’apprentissage et le bien-être général. …
Cinq façons d’aider les adolescents à se sentir bien dans leur peau
Personne ne veut sortir avec moi. Je suis un échec à l’école. Tous mes autres amis semblent heureux. Qu’est-ce qui ne va pas chez moi ? Ce genre de pensées …
Adolescentes et anxiété : Ce qu’il faut dire et comment le dire
Parfois, parler de son anxiété ne fait qu’empirer les choses. Bien que le fait de s’épancher et de se confier puisse aider (voir ci-dessus !), continuer à ressasser les mêmes …
A-t-il vraiment peur de l’école? Vérifiez-le avec ce test de la phobie scolaire !
Quand votre enfant rechigne à aller à l’école, s’agit-il d’un coup de mou passager ou cela cache-t-il une véritable peur de l’école? Selon l’INSERM, 1 à 2% des enfants seraient …
Comment gérer l’acné pendant la puberté de nos adolescents ?
Avez-vous remarqué ces petites marques rouges et boutons sur le visage de votre adolescent ? Ne vous inquiétez pas, c’est courant. Près de 80% des adolescents sont confrontés à ce …
Ado contre parents : Comment surmonter les conflits familiaux ?
Vivre l’adolescence d’un enfant peut parfois ressembler à un véritable parcours du combattant. Les conflits familiaux sont fréquents et peuvent engendrer un mal être profond. Selon une enquête de l’Observatoire …